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건강 정보/정신 건강18

정서적 아동 학대 및 성인의 학대 유형과 징후 안내 정서적 학대는 누군가가 다른 사람을 반복적으로 기분 나쁘게 만들거나 자신을 의심하게 만들려고 시도하는 것입니다. 모든 관계, 특히 파트너 또는 가족 간의 관계에서 발생할 수 있습니다. 여기에는 언어적 학대, 위협, 자유 제한, 공공장소에서 창피를 주는 것, 따돌림 등이 포함됩니다. 아동에 대한 정서적 학대에는 사랑을 주지 않고, 모욕하고, 비난하고, 부모의 필요를 위해 아동을 이용하거나 아동의 발달을 방해하는 것이 포함됩니다. 그것은 불안, 우울증, 만성 통증, 수면 문제 및 관계 문제를 포함한 신체적 및 정신적 건강 문제로 이어질 수 있습니다 정서적 학대란 무엇인가요? 정서적 학대는 누군가가 반복적으로 다른 사람으로 하여금 자신을 의심하게 만들거나 기분이 나쁘거나 부적절하다고 느끼도록 만드는 것입니다... 2023. 8. 20.
변증법적 행동 치료의 장점 및 세션 세부 정보 안내 변증법적 행동 요법(DBT)은 감정을 매우 강렬하게 경험하는 사람들을 위한 일종의 대화 요법입니다. 경계선 인격 장애가 있는 사람들에게 흔히 사용되는 치료법이지만 치료사들은 다른 정신 건강 상태에도 이를 제공합니다. 변증법적 행동 치료(DBT)란 무엇 인가요? 변증법적 행동 요법(DBT)은 일종의 대화 요법(심리 요법)입니다. 인지 행동 치료(CBT)를 기반으로 하지만 감정을 매우 강렬하게 경험하는 사람들에게 특별히 적합합니다. 인지 행동 치료(CBT)는 사람들이 생각이 감정과 행동에 미치는 영향을 이해하는 데 도움이 되는 일종의 대화 치료입니다. "변증법"은 반대되는 생각을 결합하는 것을 의미합니다. DBT는 사람들이 자신의 삶과 행동의 현실을 받아들이도록 돕고 도움이 되지 않는 행동을 포함하여 삶을 .. 2023. 8. 3.
경계선 성격 장애는 도움이 필요한 인격장애, 진단부터 관리까지 치료 방안 안내 경계선 성격 장애(BPD)는 정신 건강 상태입니다. BPD를 가진 사람들은 극심한 기분 변화, 불안정한 관계 및 감정 조절에 어려움을 겪습니다. 그들은 자살과 자기 파괴적인 행동의 위험이 더 높습니다. 대화 요법은 BPD의 주요 치료법입니다. 경계선 성격 장애(BPD)란 무엇인가요? 경계선 성격 장애(BPD)는 극심한 기분 변동, 대인 관계의 불안정성 및 충동성을 특징으로 하는 정신 건강 상태입니다. BPD를 가진 사람들은 버림받는 것에 대한 극심한 두려움을 가지고 있으며 감정, 특히 분노를 조절하는 데 어려움을 겪습니다. 또한 난폭운전, 자해협박 등 충동적이고 위험한 행동을 보이는 경향이 있습니다. 이러한 모든 행동은 관계를 유지하기 어렵게 만듭니다. 경계선 성격 장애는 극적이고 변덕스러운 행동을 포함.. 2023. 8. 3.
해리성 정체성 장애 진단 후 관리하는 치료 요법과 증상안내 해리성 정체성 장애는 자신의 생각, 감정, 기억 또는 정체성과 단절되는 정신적 과정입니다. 전문적인 치료가 필요한 해리성 장애에는 해리성 기억상실증, 이인화 장애, 해리성 정체감 장애 등이 있습니다. 대부분의 정신 건강 전문가들은 해리성 정체성 장애의 근본적인 원인이 어린 시절의 만성 외상이라고 생각합니다. 해리성 정체성 장애란 무엇인가요? 해리성 정체성 장애(DID)는 정신 건강 상태입니다. DID를 가진 사람들은 두 개 이상의 개별 ID를 가지고 있습니다. 이러한 성격은 다른 시간에 자신의 행동을 제어합니다. 각 정체성에는 고유한 개인 역사, 특성, 좋아하는 것과 싫어하는 것이 있습니다. 기억의 공백과 환각을 유발할 수 있습니다(뭔가가 실제가 아닐 때 실제라고 믿는 것). 과거 해리성 정체성 장애는 .. 2023. 7. 18.
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