반응형 건강 정보/소화기 질환15 명절 스트레스성 위경련 소화불량 주의사항 # 명절 스트레스 # 스트레스성 위경련 # 스트레스성 소화불량 연구에 따르면 마음과 직감 사이에는 강력한 양방향 연결이 있습니다 . 명절 동안 추가적인 스트레스 및 기타 심리적 요인이 장 건강에 영향을 미치고 과민성 대장 증후군 (IBS) 및 위식도 역류 질환 (GERD) 과 같은 만성 소화기 건강 문제를 유발할 수 있습니다 . 명절 주변의 스트레스 요인에는 다음이 포함됩니다. 평상시 보다 더 많은 해야 할 일들 기본 일상의 패턴 변화 가족 및 친척들과의 시간 금전적 추가 비용 껄끄러운 이슈로 인한 마찰 잔소리등 많은 음식으로 인한 스트레스 소화기과 의사들은 말합니다. 스트레스성 위경련 같은 소화기 질환은 스트레스가 뇌와 장 사이의 소통을 방해하여 발생될 수 있습니다! 스트레스가 소화 기능에 영향을 미치.. 2023. 1. 21. 식도암 생존율 완치율 - 증세 확인 # 식도암 생존율 # 식도암 증상 # 식도암 완치율 식도암이란 식도에 생긴 암을 이르는 말로 섭취한 음식물들이 소화기계로 들어가기 전에 거쳐서 들어가는 길이 식도 입니다. 외부 환경요인이 식도암 발생에 큰 영향을 일으킵니다. 여자보다는 외부활동에 활발한 남자에게 많이 생깁니다. 주로 50대 이상의 남자에게서 많이 발견되며, 술과 담배가 큰 관련이 있습니다. 식도암은 국내 암발생률중 약 7위, 그중 남성들의 질환으로는 약 5위를 차지합니다. 매년 발생률도 증가하는데, 발생하면 그 진행속도가 매우빨라 예후가 좋지 않은 난치성 악성종양이기도 한답니다. 식도암의 원인 뜨거운 음식 , 차 등을 마실때 발생하는 식도의 화상과, 역류성 식도염 흡연과 술에도 영향을 받습니다. 특히 흡연과 음주를 같이 병행한다면 발생률.. 2022. 10. 9. 대장암에 좋은 과일 야채 음식 # 대장암에 좋은 과일 # 대장암에 좋은 음식 # 대장암 식단 # 대장암에 좋은 야채 대장암은 우리나라 사람에게 많이 발생되는 암 중에 하나입니다. 물론 가족력도 있겠지만 사실은 잘못된 식습관등 으로 인하여 발생하는 경우가 많다 합니다. 대장암 예방 을 위해선 대장암에 좋은 음식을 잘 챙겨먹는 것이 좋다 합니다 대장암에 좋은 과일 특히 채소 위주로 내용을 찾아 봤으니 꼭 알아두세요! 양배추 양배추 에는 베타카로틴 과 셀레늄 이 함유되어 있어 발암물질등 을 제거하고 면역 기능을 높여서 암을 예방해 준다 합니다 대장 속에 유해 성분을 흡착시켜서 몸 밖으로 배출 시키는 식이섬유도 풍부합니다. 그래서 대장암 예방에 좋답니다. 항암성분과 비타민 등은 열에는 약하기 때문, 가급적 생으로 먹는 것이 좋다 합니.. 2022. 9. 19. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
