반응형 건강 정보295 식도암 생존율 완치율 - 증세 확인 # 식도암 생존율 # 식도암 증상 # 식도암 완치율 식도암이란 식도에 생긴 암을 이르는 말로 섭취한 음식물들이 소화기계로 들어가기 전에 거쳐서 들어가는 길이 식도 입니다. 외부 환경요인이 식도암 발생에 큰 영향을 일으킵니다. 여자보다는 외부활동에 활발한 남자에게 많이 생깁니다. 주로 50대 이상의 남자에게서 많이 발견되며, 술과 담배가 큰 관련이 있습니다. 식도암은 국내 암발생률중 약 7위, 그중 남성들의 질환으로는 약 5위를 차지합니다. 매년 발생률도 증가하는데, 발생하면 그 진행속도가 매우빨라 예후가 좋지 않은 난치성 악성종양이기도 한답니다. 식도암의 원인 뜨거운 음식 , 차 등을 마실때 발생하는 식도의 화상과, 역류성 식도염 흡연과 술에도 영향을 받습니다. 특히 흡연과 음주를 같이 병행한다면 발생률.. 2022. 10. 9. 대장 청소법 - 대장암 예방 가이드 # 대장 청소법 # 대장 청소방법 # 대장암 예방법 장은 우리 몸에서 없으면 안되는 기관입니다. 음식물을 섭취하면 이를 몸 안에서 영양소를 흡수하여 영양분을 만들며 찌꺼기를 몸 밖으로 배출 시키는 역할을 합니다. 더불어 몸의 면역체계를 유지하기 위해서는 반드시 건강하게 유지해야 합니다. 만약 몸안에 장이 튼튼하지 못하게 된다면 각종 질병에 아주 쉽게 노출이 되는 만큼 대장암 예방 을 위한 대장 청소방법 을 공유하고자 합니다 섬유소는 다량의 물을 흡수하기 때문에 섬유질 식품을 섭취를 하는 것은 우리에게 필요한 장 청소법 중 하나라고 할 수 있습니다. 이런 식품을 섭취하면 대변이 대장을 통과하는 시간을 단축시켜주어 장 속 안에 여러 유해 물질들이 남는 것을 예방해 준답니다. 그리고 또.. 2022. 10. 5. 카페인중독 테스트 - 에너지드링크 부작용 # 카페인 중독 테스트 # 카페인 중독 증상 카페인은 적정량을 섭취한다면 건강에 큰 영향은 미치지 않습니다. 다만 다량으로 섭취할 경우에 문제가 생기게 되는데요 특히 하루 카페인의 허용량을 지속적으로 초과하는 경우에는 카페인중독에 걸릴 수 있는데 에너지음료를 마시는분들은 에너지드링크 부작용 을 커피를 자주 마시는 분들이라면 카페인 중독 테스트 를 해보는것도 좋을것 같습니다. 식욕감퇴,과민,복통,불안 등의 증상이 일어나는 카페인 중독 증상 심하면 일상생활에 지장을 주는 금단증상까지도 나타나게 된답니다. 그렇다면 안전한 섭취량은 얼마일까요 성인에 경우에 1일 약 400mg 이하가 좋습니다. 커피로는 약 1~2잔의 분량이구요 다만 커피뿐 아니라 초콜렛, 에너지드링크,녹차 등에도 카페인은 들어있어서 모르고 먹다.. 2022. 10. 5. 식용버섯종류 - 표고버섯 물 효능 약용버섯 # 식용버섯 # 식용버섯종류 # 표고버섯 물 효능 # 약용버섯 버섯이 몸에 좋다는 사실은 모두 알고 계시지만 어떤 버섯이 좋은 버섯인가에 대해서는 그렇게 자세히 알고 계신분들은 많지 않죠 식용버섯종류 인 약용으로 쓰이는 버섯들 종류가 어찌되고 어떤 효능이 있는지 알려드리겠습니다. 1.영지버섯 성인병예방 비만을 예방해주는 다이어트에 좋은 음식입니다. 칼로리가 낮기때문에 버섯물을 다려서 마셔주면 기초대사량 증가 및 성인병 예방 지방분해에도 큰 도움을 준다고합니다. 혈관질환 예방 혈관은 노폐물이 쌓이고 콜레스테롤 덩어리로 인해 고지혈증이나 동맥경화등의 혈관질환이 유발되기 쉬운데요 영지버섯을 먹으면 그런 노폐물들이 몸밖으로 빠지게 도와줍니다 또한 혈압도 낮추는데 탁월하죠 2. 표고버섯 동맥경화 예방 에리다데민이.. 2022. 10. 2. 이전 1 ··· 68 69 70 71 72 73 74 다음 반응형
