반응형 건강 정보295 꿀물 효능 공복의 물 한잔 다양한 효과 5가지 # 꿀물 효능 # 코로나 꿀물 # 아침 공복에 꿀물 # 물의 효능 # 공복의 물 한잔 여러분들은 사람의 몸에서 수분이 차지하는 양이 무려 70%라는 사실을 아시나요? 잠자는 동안 체내에서 빠져나간 수분을 채워주는 약 240~360ml의 물이면 적당합니다. 아침에 몸을 깨우는 따듯한, 미지근한 물 한 잔은 우리 몸에 많은 변화를 가져온다고 합니다. 어떤 긍정적인 효과가 있는지 알아보겠습니다. 아침 물 한 잔의 효과 1. 면역 체계를 강화시켜준다. 공복에 물을 마시면 림프계를 균형있게 유지시킴은 물론이고 홍조를 조절하여 몸의 면역체계를 향상시킵니다. 2. 혈액순환을 좋게 합니다. 따듯한 물 한잔을 마시면 신경계에 누적된 찌꺼기들이 제거됩니다. 이 과정에서 몸 전체에 존재하는 독소들도 제거하는데 큰 도움이.. 2022. 9. 20. 대장암에 좋은 과일 야채 음식 # 대장암에 좋은 과일 # 대장암에 좋은 음식 # 대장암 식단 # 대장암에 좋은 야채 대장암은 우리나라 사람에게 많이 발생되는 암 중에 하나입니다. 물론 가족력도 있겠지만 사실은 잘못된 식습관등 으로 인하여 발생하는 경우가 많다 합니다. 대장암 예방 을 위해선 대장암에 좋은 음식을 잘 챙겨먹는 것이 좋다 합니다 대장암에 좋은 과일 특히 채소 위주로 내용을 찾아 봤으니 꼭 알아두세요! 양배추 양배추 에는 베타카로틴 과 셀레늄 이 함유되어 있어 발암물질등 을 제거하고 면역 기능을 높여서 암을 예방해 준다 합니다 대장 속에 유해 성분을 흡착시켜서 몸 밖으로 배출 시키는 식이섬유도 풍부합니다. 그래서 대장암 예방에 좋답니다. 항암성분과 비타민 등은 열에는 약하기 때문, 가급적 생으로 먹는 것이 좋다 합니.. 2022. 9. 19. 혈전약 - 자연 혈전용해제 혈전 없에는 방법 # 혈전약 # 혈전용해제 # 혈전 없에는 방법 # 혈전에 좋은 음식 - 혈전이 무엇인가요 - 혈전은 혈관이나 심장속 혈액의 성분이 국소적으로 응고해서 생기는 응어리를 말합니다. 당연히 건강한 사람의 혈액은 혈관안에서 응고 할 일이 없습니다. 하지만 혈관 내피의 손상이나 염증, 동맥경화 등에 의한 이상, 혈액의 정체, 응고성이 높아진 경우에 그 국소에서 혈진이 생깁니다. 혈전이 생기면 그 부분의 혈관을 좁히거나 또는 막아서 혈류를 가로막거나 멈추게 합니다. 때로는 벽에서 벗겨져 하류의 혈관을 막아 그 부분의 장애를 일으킵니다. 심장 동맥에 혈전이 생기면 심근경색, 뇌에 샹기면 뇌 혈전이다. 혈전이 몸속을 떠돌다 폐에 자리 잡으면 폐색전증을 일으켜 사망 위험을 높인다. 혈전을 없에는 자연이 준 치료제를 소개.. 2022. 9. 18. 이전 1 ··· 71 72 73 74 다음 반응형
