열사병 기본정보 안내와 열탈진(일사병)과 다른 증상과 차이점

열사병은 체온이 40도 이상으로 올라갈 때 발생하는 생명을 위협하는 상태입니다. 이는 일반적으로 덥고 습한 환경에서 과도한 운동을 한 결과입니다. 증상에는 혼란, 발작 또는 의식 상실이 포함될 수 있습니다. 열사병을 치료하지 않으면 장기 부전, 혼수상태 또는 사망으로 이어질 수 있습니다.

 

 

열사병이란 무엇입니까?

 

열사병은 몸이 과열되어 생명을 위협하는 상태입니다. 체온이 40도 이상으로 정의됩니다. 일사병이라고도 불리는 열사병은 고열증, 즉 열 관련 질병의 가장 심각한 형태입니다. 열사병은 뇌 손상, 장기 부전 또는 사망으로 이어질 수 있습니다.

 

열사병에도 종류가 있나요?

 

열사병에는 아래와 같은 두 가지 유형이 있습니다.

• 운동성 열사병: 이러한 형태의 열사병은 일반적으로 덥고 습한 환경에서 신체적으로 과도한 운동을 한 결과입니다. 몇 시간 안에 발전할 수 있습니다.
• 비운동 열사병: 고전적인 열사병이라고도 불리는 이 유형은 나이 또는 근본적인 건강 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 며칠에 걸쳐 진행되는 경향이 있습니다.

 

 

일사병과 열사병은 같은 말인가요?

 

일사병과 열사병은 모두 고열의 유형입니다. 일사병을 치료하지 않고 방치하면 열사병으로 발전할 수 있습니다. 그러나 일사병은 열사병만큼 심각하지 않으며 신경학적 문제를 일으키지 않으며 일반적으로 생명을 위협하지 않습니다.

 

열사병에 걸리는 사람은 누구인가요?

 

누구나 열사병에 걸릴 수 있습니다. 그러나 유아와 노인은 신체가 체온을 효과적으로 조절하지 못할 수 있기 때문에 특히 위험이 높습니다. 운동선수, 군인, 더운 환경에서 육체노동을 하는 직업을 가진 사람들도 열사병에 걸리기 쉽습니다.

열사병 위험을 높이는 다른 요인은 다음과 같습니다.

• 음주 상태 .
• 성별이 남성.
• 탈수 상태 .
• 이뇨제, 진정제, 진정제, 심장 및 혈압 약 등 신체의 체온 조절 능력에 영향을 미치는 약물.
• 낭포성 섬유증 과 같이 땀을 흘리는 능력에 영향을 미치는 특정 질병이 있는 경우.
• 수면 장애 또는 심장, 폐, 신장, 간, 갑상선 또는 혈관 문제 와 같은 특정 질병이 있는 경우.
• 보호 장비 등 무겁거나 꽉 끼는 옷을 착용했을 경우.
• 고열이 발생하는 몸 상태 .
• 비만.
• 열사병의 과거력.
• 신체 상태가 좋지 않거나 더운 환경에 익숙하지 않은 경우.

 

열사병은 얼마나 흔합니까?

 

연구에 따르면 열사병은 매년 100,000명 중 약 20명에게 발생합니다. 이는 매우 더운 날씨에 서울 같은 대도시 지역에서 가장 흔히 발생합니다. 매해 사망자도 종종 발생됩니다.

 

열사병의 원인은 무엇입니까?

열사병은 몸이 스스로 열을 식힐 수 없을 때 발생합니다. 시상하부(다양한 신체 기능을 제어하는 ​​뇌의 일부)는 핵심 체온을 조절합니다. 일반적으로 온도를 약  37도로 설정합니다. 그러나 신체가 방출하는 열보다 더 많은 열을 흡수하면 내부 온도가 이 설정점 이상으로 상승합니다.

 

열사병 증상과 징후는 무엇입니까?

 

열사병은 의학적 응급 상황입니다.

귀하 또는 아는 사람이 다음 아래와 같은 징후나 증상을 보이는 경우 즉시 "119"에 전화하십시오.

• 무한증 (땀을 흘리지 않는 건조한 피부, 비운동 열사병에서 더 흔함).
• 운동실조 (운동 및 조정 문제).
• 균형 문제.
• 섬망 (혼란 또는 방향 감각 상실).
• 현기증.
• 운동을 중단한 후에도 계속되는 과도한 발한(운동성 열사병에서 더 흔함)
• 뜨겁고 홍조가 심한 피부 또는 매우 창백한 피부.
• 저혈압 또는 고혈압.
• 폐에서 딱딱거리는 소리(폐에서 부글부글 끓는 소리 또는 꾸르륵 소리).
• 메스꺼움과 구토.
• 핍뇨증(낮은 소변량).
• 빠른 호흡 또는 빈맥(빠른 심박수 ).
• 발작.
• 실신  또는 의식 상실.
• 몸이 갑자기 힘이 빠지는 상태.

 

 

열사병의 잠재적 합병증은 무엇입니까?

 

열사병이 있는 사람은 쇼크를 일으키거나 혼수상태에 빠질 수 있습니다. 

높은 체온은 다음과 같은 결과를 가져올 수 있습니다.

• 급성호흡곤란증후군(ARDS) .
• 뇌부종.
• 신부전.
• 간부전.
• 대사 장애.
• 신경 손상.
• 심장으로의 혈류 감소 및 기타 순환계 문제.
  
  

 

열사병은 어떻게 진단하나요?

의사는 일반적으로 응급실에서 열사병을 진단합니다. 증상을 검토하고 신체검사를 실시하며 체온을 측정합니다. 또한 혈액 검사나 소변 검사를 지시할 수도 있습니다. 추가 검사에는 심장의 전기적 활동을 모니터링하기 위한 흉부 엑스레이 또는 심전도(EKG)가 포함될 수 있습니다.

 

열사병은 어떻게 치료되나요?

 

열사병은 즉각적인 치료가 필요합니다. 

구급차가 도착하기를 기다리고 있는 경우 다음과 같은 방법으로 환자의 체온을 최대한 식혀줍니다.

• 목, 사타구니, 겨드랑이에 얼음팩을 대줍니다.
• 스포츠 음료나 소금물 등 약간 짠 음료를 마시도록 권장합니다.
• 시원하고 그늘지며 통풍이 잘 되는 곳에 눕혀 두십시오.
• 가능하면 시원한 물에 몸을 담그십시오.
• 시원한 물을 뿌리고 몸 전체에 바람을 불어 줍니다(증발 냉각).
• 호흡을 주의 깊게 확인하고 기도 막힘을 제거합니다.
• 아스피린, 아세트아미노펜 등 어떠한 약도 투여하지 않습니다.
• 꽉 끼거나 무거운 옷은 벗겨주세요.

 

병원에서 열사병 환자는 다음을 치료를 받을 수 있습니다.

• 팔의 정맥을 통해 정맥 주사액을 투여합니다.
• 냉각 담요.
• 얼음 목욕.
• 발작을 예방하는 약물.
• 산소 보충.

 

때로는 찬물 세척이 필요할 때도 있습니다. 이 치료법은 카테터(얇고 유연한 튜브)를 사용하여 체강을 찬물로 채웁니다. 이는 전반적인 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 카테터는 직장이나 목구멍으로 들어갈 수 있습니다.

의사는 신체 온도가 약 섭씨 38.9도에 도달하면 냉각 치료를 중단합니다. 병원에 머무르는 기간은 열사병의 심각도와 장기 기능의 정도에 따라 달라집니다.

열사병을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

 

대부분의 경우 다음과 같은 방법으로 열사병을 예방할 수 있습니다.

• 덥고 습한 환경에서 격렬한 신체 활동을 피합니다.
• 스포츠 음료, 살짝 소금을 뿌린 물, 국물을 섭취합니다.
• 업무나 스포츠를 위해 더운 환경에 있어야 한다면 몇 주에 걸쳐 점차적으로 몸이 따뜻한 온도에 적응하도록 하세요.
• 자동차와 같이 폐쇄되고 뜨거운 공간에 어린이(또는 애완동물)를 남겨 두지 마십시오.
• 폭염 중에는 에어컨이 있거나 통풍이 잘 되는 곳에 머뭅니다.
• 더위에 나갈 예정이라면 가볍고 밝은 색상의 헐렁한 옷을 입으세요.

 

 

열사병을 앓은 사람의 예후(전망)는 어떻습니까?

 

열사병 후의 전망은 아래와 같은 상황을 포함한 다양한 요인에 따라 달라집니다.

• 나이.
• 체온이 얼마나 높아졌는지.
• 치료를 받기 전에 체온이 높게 유지된 기간.
• 전반적인 건강.

 

비운동 열사병 환자의 10~65%가 이 질병으로 사망합니다. 사망률이 3~5%에 달하는 운동성 열사병의 경우도 있습니다. 어떤 사람들은 영구적인 장기 손상이나 신경학적 기능 장애를 경험합니다.

열사병 후 회복하는 동안 몇 주 동안 체온의 변화를 예상할 수 있습니다. 최소한 일주일간은 신체활동을 피해야 합니다. 또한 신장과 간 기능을 모니터링하기 위해 정기적인 검사가 필요합니다. 열사병으로 인한 일시적인 합병증도 사라지는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

한 번 열사병을 앓은 후에는 이 열사병에 다시 걸릴 가능성이 더 높습니다. 더운 환경에 처할 계획이라면 언제든지 예방 조치를 취하십시오.

 

언제 병원을 재방문해야 합니까?

 

열사병을 앓았고 회복 중인 경우, 다음과 같은 비정상적인 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하세요.

• 인지 기능 장애(사고 또는 기억의 문제).
• 호흡 곤란.
• 간이나 신장 문제.
• 핍뇨증 (낮은 소변량.)