편집증은 조현병과 다르며 정신건강에 적신호 입니다.

편집증은 지나치게 의심하고 다른 사람들이 당신을 해치려 한다고 생각하는 것을 포함합니다. 가끔 편집증을 느끼는 것은 정상입니다. 하지만 심각한 편집증은 정신병과 특정 정신 건강 상태의 징후일 수 있습니다.

 

 

편집증이란 무엇인가?

 

편집증은 타당한 이유 없이 다른 사람에 대한 불신과 의심의 감정을 포함하는 사고방식입니다. 종종 다른 사람들이 당신을 잡으려고 하거나 어떤 식으로든 당신을 해치려 한다는 생각을 포함합니다. 다른 사람, 당신의 문화 또는 사회에 대한 위협에 대한 편집증적 생각을 가질 수도 있습니다.

편집증은 심각도에 따라 다르며 일시적이거나 장기적일 수 있습니다. 편집증은 정신병의 가장 흔한 증상으로, 정신병을 앓는 사람의 70% 이상이 편집증을 앓습니다. 하지만 정신병이 없어도 가벼운 편집증적 우려를 가질 수 있습니다. 사실, 가벼운 편집증은 일반 인구에서 꽤 흔합니다.

편집증은 일종의 망상일 수 있습니다. 거짓된 것에 대한 흔들리지 않는 믿음입니다. 모든 망상이 해를 입었다는 느낌 또는 위협에 대한 것은 아닙니다. 예를 들어, 다른 사람, 종종 중요하거나 유명한 사람이 당신을 사랑한다는 망상을 가질 수 있습니다. 이것은 편집증이 아닙니다.

편집증의 종류

편집증적 사고는 일반적으로 네 가지 하위 유형으로 나뉩니다.

• 불신 : 당신은 다른 사람의 의도를 지나치게 의심하고, 이러한 감정을 정당화할 만한 증거가 전혀 없거나 많지 않은데도 다른 사람을 신뢰하는 데 어려움을 겪습니다.
• 대인 관계적 민감성 : 당신은 다른 사람의 비언어적 언어를 부정적으로 해석하는 경향이 있습니다. 당신은 다른 사람의 발언에 부정적인 의미를 부여합니다.
• 참조 아이디어 : 이는 무작위 또는 무관한 사건이 당신과 직접 관련이 있다는 잘못된 믿음입니다. 여기에는 편집증이 포함될 수 있습니다.
• 박해 : 당신은 누군가 또는 무언가가 당신(또는 당신과 가까운 사람)을 학대하거나, 감시하거나, 해치려 한다고 믿습니다. 당신은 법적 기관에 반복적으로 불만을 제기할 수 있습니다. 의사들은 이런 종류의 편집증을 망상이라고 생각합니다.

 

일반적으로 편집증의 심각도는 다음 사항에 따라 달라집니다.

• 당신은 편집증적인 생각을 믿습니다.
• 당신은 편집증적인 생각을 합니다.
• 편집증적인 생각은 당신에게 고통을 줍니다.
• 편집증적인 생각은 일상생활을 방해합니다.

 

많은 사람들이 삶의 어느 시점에서 가벼운 편집증을 경험합니다. 이것은 비임상적 편집증입니다. 일시적이며 압도적이거나 고통스럽지 않습니다. 이 유형의 편집증은 합리적으로 생각해 볼 수 있습니다.

심각한 편집증은 드뭅니다. 의사는 박해 망상을 심각한 편집증으로 간주합니다.

 

편집증의 징후는 무엇인가?

 

편집증은 다음을 포함한 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

• 다른 사람을 신뢰하는 데 어려움을 겪습니다.
• 사랑하는 사람의 충성심이나 신뢰성에 집착한다.
• 다른 사람의 의도에 대해 지나치게 의심하는 것.
• 사람들이 "당신의 등 뒤에서" 당신에 대해 부정적인 말을 한다고 가정해 보자.
• 자신이 착취당하고 있다는 느낌.
• 끊임없이 원한을 품고 있다.
• 사람들이, 심지어 낯선 사람들도, 자신을 해치려 한다고 생각하는 것.
• 어떤 종류의 비판에도 대처하는 데 어려움이 있다.
• 다른 사람의 발언에 부정적인 의미를 부여하는 것.
• 반응적이거나 늘 방어적인 태도를 취하는 것.
• 적대적이고 공격적이며 논쟁적이다.
• 근거 없는 음모론을 믿는다.
• 세상은 끊임없는 위협의 장소라고 생각합니다.

 

편집증의 원인은 무엇일까?

 

연구자들은 편집증의 정확한 원인을 모릅니다. 

하지만 그들은 다음과 같은 특정 요인이 편집증에 기여할 수 있다고 생각합니다.

• 어린 시절의 트라우마, 특히 괴롭힘과 피해.
• 사회경제적 지위가 낮고 사회적 고립이 있는 등의 환경적 요인.
• 극심하거나 만성적인 스트레스 .

 

편집증은 정신병의 일반적인 부분으로, 현실과 단절된 상태입니다. 정신병이 있는 사람들은 현실이 아닌 것에 대해 잘못된 믿음을 갖거나 경험할 수 있습니다. 정신병은 상태가 아닙니다. 그것은 증상의 모음을 설명하는 용어입니다.

중등도에서 중증의 편집증은 다음을 포함한 특정 정신 건강 문제의 증상일 수 있습니다.

• 편집증적 성격 장애 (PPD) : PPD는 의심할 만한 충분한 이유 없이 타인을 불신하고 의심하는 장기적인 패턴으로 특징지어지는 정신 건강 상태입니다. 당신은 종종 다른 사람들이 당신을 모욕하거나 해치거나 위협하려 한다고 생각합니다.
• 망상 장애 : 망상 장애는 정신병적 장애의 한 유형입니다. 주요 증상은 하나 이상의 망상이 있다는 것입니다. 망상은 거짓된 것에 대한 흔들리지 않는 믿음입니다. 그 믿음은 당신의 문화나 하위문화의 일부가 아니며, 거의 모든 사람이 이 믿음이 거짓임을 알고 있습니다.
• 정신분열증 : 정신분열증은 당신의 생각, 감정, 행동에 심각한 영향을 미치는 정신 건강 상태입니다. 종종 편집증을 수반합니다.

편집증은 조현병의 한 형태인가?

 

" 편집 조현병 " 이라는 용어를 들어보셨을 것입니다. 이는 정신분열증의 하위 유형에 대한 오래된 이름입니다. 전문가들은 더 이상 이 용어를 사용하거나 인식하지 않습니다. 대신 전문가들은 조현병을 정신병을 포함하는 관련 상태의 스펙트럼의 일부인 특정 질병으로 인식합니다.

편집증은  조현병의 일부입니다. 하지만 조현병이 없어도 편집증적 생각을 가질 수 있습니다.

 

편집증은 불안의 한 형태인가?

 

아니요, 불안과 편집증은 다릅니다. 불안은 두려움, 걱정, 끊임없이 압도당하는 느낌을 유발합니다. 직장 책임, 건강 또는 집안일과 같은 일상적인 것에 대한 과도하고 빈번하며 비현실적인 걱정이 특징입니다.

불안은 일반화된 걱정입니다. 편집증은 더 구체적입니다. 그것은 당신의 우려를 뒷받침할 만한 충분한 증거 없이 다른 사람들에 대한 불신과 의심의 감정을 포함합니다.

또 다른 차이점은 불안이 일반화 불안 장애 나 다른 불안 장애와 같이 진단 가능한 정신 건강 상태일 수 있다는 것입니다. 편집증은 특정 정신 건강 상태가 아니지만, 그중 하나의 특징일 수 있습니다.

 

편집증은 어떻게 치료하나요?

 

기저 정신 건강 상태 없이 경미하거나 중간 정도의 편집증이 있는 경우 심리 치료 (대화 치료)가 도움이 될 수 있습니다. 정신 건강 전문가( 심리학자 등)의 지도를 받으면 건강에 해로운 감정, 생각, 행동을 식별하고 바꿀 수 있습니다.

편집증을 유발하는 근본적인 정신 건강 상태가 있는 경우, 치료는 상태와 심각도에 따라 다릅니다. 일반적으로 심리 치료와 항불안제 및 항정신병제와 같은 약물을 조합합니다 .

심각한 편집증과 다른 심각한 정신병 증상( 환각 등)이 있는 경우 , 증상이 안정될 때까지 병원에 머물러야 할 수도 있습니다.

 

편집증을 치료하지 않을 경우 어떤 합병증이나 위험이 생길 수 있나요?

 

편집증이 장기화되거나 더 심각해지면 상당한 고통을 유발하고 다음과 같은 문제로 이어질 수 있습니다.

• 관계 유지에 어려움.
• 일자리 상실.
• 격리.
• 불안과 우울증 .

 

이러한 이유로, 본인이나 아는 사람이 지속적으로 편집증을 겪고 있다면 도움을 구하는 것이 중요합니다.

 

편집증에 대해 언제 의사를 만나야 합니까?

 

편집증이 당신의 생각을 압도하거나 당신의 삶에 부정적인 영향을 미칠 경우, 의사나 정신 건강 전문의를 만나는 것이 중요합니다.

심각한 편집증을 가진 사람들은 불신과 의심의 감정 때문에 의사를 만나고 싶어 하지 않을 수 있습니다. 사랑하는 사람이 편집증을 앓고 있다면, 그들이 의료적 도움을 받도록 부드럽게 격려하거나, 의사에게 어떻게 도울 수 있는지 물어보세요.