반응형 분류 전체보기316 내장지방 빼는 법 음식 - 팽이버섯 내장지방 제거 탁월? # 팽이버섯 내장지방 # 내장지방 빼는 법 # 내장지방제거 # 내장지방 빼는 음식 내장지방을 아시나요? 지방이란 채네에 축적되는 위치에 따라서 내장형과 피하지방으로 구분이 되는데요, 내장지방이란 복강내, 내장 주변에 존재하는것 입니다. 내장비만은 복강 안쪽 내장 사이를 연결하고 있는 장간막에 지방이 쌓인 상태를 말합니다. 저도 ㅜㅜ 아저씨가 되어서 참 고달픕니다. 흔히 지방은 피부아래층에 존재하는 피하지방을 생각하지만 내장지방이 많은 것도 비만의 일종이며 피하지방보다 인체에 더 해롭습니다. 대부분 과식과 늦은밤 야식을 포함하여 과도한 음주 및 운동부족이 원인이 된다고 합니다. 물론, 내 지방의 종류를 알아내는 것도 중요합니다. 복부비만들의 경우에는 그 모양에 따라 내장인지 피하인지 구분이 가능한데요. 아.. 2022. 9. 20. 꿀물 효능 공복의 물 한잔 다양한 효과 5가지 # 꿀물 효능 # 코로나 꿀물 # 아침 공복에 꿀물 # 물의 효능 # 공복의 물 한잔 여러분들은 사람의 몸에서 수분이 차지하는 양이 무려 70%라는 사실을 아시나요? 잠자는 동안 체내에서 빠져나간 수분을 채워주는 약 240~360ml의 물이면 적당합니다. 아침에 몸을 깨우는 따듯한, 미지근한 물 한 잔은 우리 몸에 많은 변화를 가져온다고 합니다. 어떤 긍정적인 효과가 있는지 알아보겠습니다. 아침 물 한 잔의 효과 1. 면역 체계를 강화시켜준다. 공복에 물을 마시면 림프계를 균형있게 유지시킴은 물론이고 홍조를 조절하여 몸의 면역체계를 향상시킵니다. 2. 혈액순환을 좋게 합니다. 따듯한 물 한잔을 마시면 신경계에 누적된 찌꺼기들이 제거됩니다. 이 과정에서 몸 전체에 존재하는 독소들도 제거하는데 큰 도움이.. 2022. 9. 20. 대장암에 좋은 과일 야채 음식 # 대장암에 좋은 과일 # 대장암에 좋은 음식 # 대장암 식단 # 대장암에 좋은 야채 대장암은 우리나라 사람에게 많이 발생되는 암 중에 하나입니다. 물론 가족력도 있겠지만 사실은 잘못된 식습관등 으로 인하여 발생하는 경우가 많다 합니다. 대장암 예방 을 위해선 대장암에 좋은 음식을 잘 챙겨먹는 것이 좋다 합니다 대장암에 좋은 과일 특히 채소 위주로 내용을 찾아 봤으니 꼭 알아두세요! 양배추 양배추 에는 베타카로틴 과 셀레늄 이 함유되어 있어 발암물질등 을 제거하고 면역 기능을 높여서 암을 예방해 준다 합니다 대장 속에 유해 성분을 흡착시켜서 몸 밖으로 배출 시키는 식이섬유도 풍부합니다. 그래서 대장암 예방에 좋답니다. 항암성분과 비타민 등은 열에는 약하기 때문, 가급적 생으로 먹는 것이 좋다 합니.. 2022. 9. 19. 혈전약 - 자연 혈전용해제 혈전 없에는 방법 # 혈전약 # 혈전용해제 # 혈전 없에는 방법 # 혈전에 좋은 음식 - 혈전이 무엇인가요 - 혈전은 혈관이나 심장속 혈액의 성분이 국소적으로 응고해서 생기는 응어리를 말합니다. 당연히 건강한 사람의 혈액은 혈관안에서 응고 할 일이 없습니다. 하지만 혈관 내피의 손상이나 염증, 동맥경화 등에 의한 이상, 혈액의 정체, 응고성이 높아진 경우에 그 국소에서 혈진이 생깁니다. 혈전이 생기면 그 부분의 혈관을 좁히거나 또는 막아서 혈류를 가로막거나 멈추게 합니다. 때로는 벽에서 벗겨져 하류의 혈관을 막아 그 부분의 장애를 일으킵니다. 심장 동맥에 혈전이 생기면 심근경색, 뇌에 샹기면 뇌 혈전이다. 혈전이 몸속을 떠돌다 폐에 자리 잡으면 폐색전증을 일으켜 사망 위험을 높인다. 혈전을 없에는 자연이 준 치료제를 소개.. 2022. 9. 18. 이전 1 ··· 76 77 78 79 다음 반응형
