해리성 정체성 장애 진단 후 관리하는 치료 요법과 증상안내

해리성 정체성 장애는 자신의 생각, 감정, 기억 또는 정체성과 단절되는 정신적 과정입니다.
전문적인 치료가 필요한 해리성 장애에는 해리성 기억상실증, 이인화 장애, 해리성 정체감 장애 등이 있습니다.
대부분의 정신 건강 전문가들은 해리성 정체성 장애의 근본적인 원인이 어린 시절의 만성 외상이라고 생각합니다.

 

 

해리성 정체성 장애란 무엇인가요?

 

해리성 정체성 장애<Dissociative identity disorder>(DID)는 정신 건강 상태입니다. DID를 가진 사람들은 두 개 이상의 개별 ID를 가지고 있습니다. 이러한 성격은 다른 시간에 자신의 행동을 제어합니다. 각 정체성에는 고유한 개인 역사, 특성, 좋아하는 것과 싫어하는 것이 있습니다. 기억의 공백과 환각을 유발할 수 있습니다(뭔가가 실제가 아닐 때 실제라고 믿는 것).

과거 해리성 정체성 장애는 다중 인격 장애 또는 분할 인격 장애라고 불렸습니다.

DID는 여러 해리 장애 중 하나입니다. 이러한 장애는 현실과 연결하는 사람의 능력에 영향을 미칩니다.

 

다른 해리 장애는 다음과 같습니다.

• 이인화 또는 현실감 상실 장애, 자신의 행동에서 분리된 느낌을 유발합니다.
• 해리성 기억상실 또는 자신에 대한 정보를 기억하는 데 문제가 있습니다.

 

 

해리 성 정체성 장애는 얼마나 흔한가요?

 

DID는 매우 드뭅니다. 이 장애는 인구의 0.01~1%에 영향을 미칩니다. 그것은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 여성은 남성보다 DID를 가질 가능성이 더 높습니다.

 

 

 

해리 성 정체성 장애의 원인은 무엇인가요?

 

대부분의 정신 건강 전문가들은 해리성 장애의 근본 원인이 어린 시절의 만성 외상이라고 생각합니다. 트라우마의 예로는 반복적인 신체적 또는 성적 학대, 정서적 학대 또는 방치가 있습니다. 예측할 수 없거나 두려운 가족 환경으로 인해 스트레스를 받는 동안 아이는 현실과 '단절'될 수 있습니다. 성인기의 해리성 장애의 중증도는 어린 시절의 트라우마의 중증도와 직접적인 관련이 있는 것으로 보입니다.

 

성인기에 발생하는 외상성 사건은 또한 해리성 장애를 유발할 수 있습니다. 그러한 사건에는 전쟁, 고문 또는 자연재해가 포함될 수 있습니다.

 

 

해리성 정체성 장애의 징후와 증상은 무엇인가요?

 

DID를 가진 사람은 두 개 이상의 고유한 신원을 가지고 있습니다. "핵심" 정체성은 그 사람의 평소 성격입니다. "변경자"는 그 사람의 대체 성격입니다. DID를 가진 일부 사람들은 최대 100개의 변경자를 가지고 있습니다.

변경자는 서로 매우 다른 경향이 있습니다. 정체성은 성별, 민족, 관심사 및 환경과 상호 작용하는 방식이 다를 수 있습니다.

DID의 다른 일반적인 징후 및 증상은 다음과 같습니다.

• 불안.
• 망상.
• 우울증.
• 방향 감각 상실.
• 약물 또는 알코올 남용.
• 기억 상실.
• 자살 생각 또는 자해.

 

 

해리 성 정체성 장애 테스트가 있나요?

 

DID를 진단할 수 있는 단일 테스트는 없습니다. 의료 서비스 제공자는 귀하의 증상과 개인 건강 기록을 검토할 것입니다. 머리 부상이나 뇌종양과 같은 증상의 근본적인 신체적 원인을 배제하기 위해 검사를 수행할 수 있습니다.

 

DID의 증상은 종종 5세에서 10세 사이의 어린 시절에 나타납니다. 그러나 부모, 교사 또는 의료 제공자는 징후를 놓칠 수 있습니다.

DID는 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)와 같은 어린이에게 흔한 다른 행동 또는 학습 문제와 혼동될 수 있습니다.

이러한 이유로 DID는 일반적으로 성인이 될 때까지 쉽게 진단되지 않습니다.

 

 

 

해리성 정체성 장애의 치료법은 무엇인가요?

일부 약물은 우울증이나 불안과 같은 DID의 특정 증상에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 가장 효과적인 치료법은 정신 요법입니다. 심리학자나 정신과 의사와 같이 정신 건강 장애에 대한 전문 교육을 받은 의료 서비스 제공자가 올바른 치료 방법을 안내해 줄 수 있습니다. 개인, 그룹 또는 가족 치료를 통해 혜택을 볼 수 있습니다.

치료는 다음에 중점을 둡니다.

• 과거의 트라우마 또는 학대를 식별하고 극복하기.
• 갑작스러운 행동 변화 관리.
• 개별 ID를 단일 ID로 병합합니다.

 

 

 

최면이 DID에 도움이 될 수 있나요?

 

일부 의료 제공자는 심리 요법과 함께 최면 요법을 권장할 수 있습니다. 최면 요법은 유도 명상의 한 형태입니다.

억압된 기억을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

해리성 정체성 장애를 예방할 수 있나요?

 

DID를 막을 방법은 없습니다.

그러나 가능한 한 일찍 징후를 확인하고 치료를 받으면 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

부모, 보호자 및 교사는 어린아이들의 징후를 관찰해야 합니다. 학대나 외상이 발생한 직후 치료하면 DID가 진행되는 것을 막을 수 있습니다.

 

치료는 또한 성격이나 정체성 변화를 일으키는 원인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적인 트리거에는 스트레스 또는 약물 남용이 포함됩니다. 스트레스를 관리하고 약물과 알코올을 피하면 행동을 통제하는 다양한 변화의 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

해리성 정체성 장애는 스스로 치료되나요?

 

DID에 대한 치료법은 없습니다.

대부분의 사람들은 남은 생애 동안 장애를 관리합니다. 그러나 치료의 조합은 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

자신의 행동을 더 잘 제어하는 ​​방법을 배울 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 직장, 가정 또는 지역 사회에서 적응을 더 잘하게 됩니다.

 

 

 

해리성 정체성 장애와 더 쉽게 생활할 수 있는 방법이 있습니까?

 

강력한 지원 시스템은 DID와의 생활을 보다 관리하기 쉽게 만들 수 있습니다. 귀하의 상태를 알고 이해하는 의료 제공자, 가족 및 친구가 있는지 확인하세요. 귀하의 지원 시스템에 있는 사람들과 개방적이고 정직하게 의사소통하고 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마세요.

 

 

친구나 가족이 해리성 정체성 장애를 가지고 있다면 어떻게 도울 수 있습니까?

DID를 가진 사랑하는 사람을 갖는 것은 혼란스럽고 압도적일 수 있습니다. 그들의 다른 변화나 행동에 어떻게 대응해야 할지 모를 수도 있습니다. 

 

다음을 통해 도움을 받을 수 있습니다.

 

• DID 및 그 증상에 대해 학습합니다.
• 사랑하는 사람과 함께 가족 상담이나 지원 그룹에 참석하겠다고 제안하세요.
• 갑작스러운 행동 변화가 발생했을 때 침착하고 지원을 유지합니다.

 

 

 

해리성 정체성 장애에 대해 언제 병원으로 가야 하나요?

 

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 DID가 있고 다음 증상 중 하나를 나타내는 경우 즉시 치료를 받으세요.

자해.
자살 생각.
폭력적인 행동.

 

긴급 상황에서는 "119"에 전화하세요.